Gojibär city gross

Buskarna har raka gråaktiga grenar med en enkel knopp. Bladen är små dammar av grågrön och lansettform. Han får rödaktiga frukter som hänger som droppar på stjälkarna. Du kan se ut som min peppar, uppenbarligen i familjen av nattliga nyanser som chili, tomat och potatis. Det har det botaniska namnet Lycium barbarum. En trasig hink planteras ofta eftersom dess vackert grenade rot med massor av rosetter är användbar för att hålla sand.

Den användes på motorvägens sluttningar och därmed för att hålla sig tillbaka på dammarna. Lyciumbarbarum är infödd i Kina och på andra håll i Asien, där det ofta växer på platser med jordnäringsämnen i full sol eller med vandrande skugga. Den har varit känd i Danmark i många år och naturaliseras och växer gradvis, särskilt längs kusten.

Det sprids både av frön och av butiker och anses vara invasivt idag. Det är dock inte en växt som kan bekämpas, utom på vissa ställen där det finns för många av dem. Här kan du se formen på dollarns tillväxt. Fotograferad på Jyllands östkust. Foto: Sten Porse, Wikipedia.

Goji, goji berry, or wolfberry (Chinese: 枸杞; pinyin: gǒuqǐ) is the sweet fruit of either Lycium barbarum or Lycium chinense, two closely related species of boxthorn in the nightshade family, Solanaceae.

Berkthorn har varit som en fruktbuske i flera år, du har sprickat för toxiskt, men ingenting kan vara mer fel. I Kina har den använts i tusentals år både medicinskt och i matlagning. På många kinesiska lokala verandor kan du köpa en torkad hink eller saften av en trasig hink. Röda Bokfrukter fotograferade på Jyllands östkust i September. För några år sedan kom torkade frukter till Europa och USA.

Det kan tyckas att Goji bär är fyllda med hälsosam energi. Deras fulla söta smak tillsammans med deras höga fiberinnehåll kan hjälpa dig att upprätthålla en hälsosam livsstil. De har ett lågt glykemiskt index, vilket hänvisar till effekten på ditt blodsocker när du äter dem. Livsmedel som dessa undviker långsamt socker i blodomloppet, vilket omedelbart kan få dig att mätta under lång tid, vilket minskar önskan om F.

Lägg dem i din yoghurt eller sallad precis som deras näringsvärde, som en lösning med låg sockerhalt, gör dem till en idealisk ersättning för andra torkade frukter med högre sockerhalt.

18K Followers, Following, 2, Posts - City Gross (@citygross) on Instagram: "Vi älskar mat och vill inspirera till mer matglädje🌮💛 här hittar du recept👇".

Några trevligare antioxidanter för ögon och hudstudier har visat ett högt innehåll av antioxidanter i bär, särskilt i zeaxantin. Detta är zeaxanthin, vilket ger goji bär, saffran och peppar sin starka färg. Antioxidanter skyddar celler när de utsätts för element som rök och strålning. Dessutom är livsmedel med ett hälsosamt antioxidantinnehåll ofta rika på fiber och låga ohälsosamma fetter.

Samma studie drog också slutsatsen att äldre människor som åt ett gojibär kosttillskott dagligen i 90 dagar hade mindre hyperpigmentering och färre droppar, det vill säga. Det här är goda nyheter, eftersom det är viktigt att få mycket antioxidanter, vilket är bra för hälsan och skyddar mot kroniska sjukdomar. Stabila blodsockernivåer söta gojibär kan gå och bli din nya favoritmat om du har en söt tand, och de kan hjälpa omedelbart: Men minskningen av insulinresistens med försvagningen av insulinförsök på djur, så det är ännu inte känt om människor också kan dra nytta av dem på detta område.

Djurkolesterolförsök har visat att intag av gojibär kan ha en positiv effekt på kolesterolnivåerna. En mer fördelaktig kolesterolnivå bör omedelbart utlösas av antioxidantpolysackariderna och vitaminerna i goji berry extract.